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今日の練習
22:45~23:05 室内
内功1(ゆっくり)
内功1(はやく)
内功1(あれこれ)
各 5分
気功 5分

今日も一日疲れた。
昨日仕事が終わった時に、まるで1週間が終わっているような…。
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散手

10月17日

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