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6時に目が覚め、寝ながら内功をし始めたが、うとうとしてしまうので、起き上がって仕切り直し。

今日の練習
6:20~50 室内
内功1 10分
内功1’20分

練習中に何度か急に体温が上がって、身体が熱くなってくる時がある。
とくに背中中心に汗がジワッと出てきて、体幹部がカーっとしてくるのだ。
単に一定時間やっているからと言うより、何かの加減でそうなる。

よくわからないが、きっとどこかでうまく何かが繋がったりしているのだろう。いや、単なる当てずっぽうなんだけど。
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密かに人目を忍んで

遅まきながら

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2010-09-21 22:03