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今朝も昨日とほぼ同じ時刻に目が覚める。
そして同じように練習。

今日の練習
6:00~10 室内
内功 10分

内功のわずかな腕の動きですら、「無駄」や「力み」がないとはいえない。
余計なことをしないで、そのことだけをすると言うのは、何とも難しい。
とくに自分は、力を抜くこと、それでいて伸ばすことが美味くできていないのだから、ある意味当然のことかもしれない。
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わずか、遅かった

目が覚めたので

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