そうけんにっき

珍しく早くあがれたので、７時前の公園にいそいそと赴く。が、お気に入りの場所に、ぎゃーピーぎゃーピーと五月蠅い女子高校生の群れ。近くに都立第○商業があるので、十中八九そこの生徒だろう。違ったらごめんね。自転車五，六台に六，七人の女の子。四角く橋を渡したようなベンチにあるいはあぐらをかき、あるいは寝転がり（もちろん、制服のままだ）なにやら音楽を流してべちゃぐちゃ声高にしゃべくり、叫び、笑う。さらにものを食う。ゴミを散らかす。最悪だ。（Ｔ＿Ｔ）

カップルがいても見なければ邪魔にならない。視線を定めてやるからあまりあちこちを見回すわけではないので。でも、騒がしい音楽や、けたたましい声は防ぎようがないので練習には一番困る。あと、流れてくるタバコの煙ね。流石に今日は紫煙はなかったが。
…お願いだから、心静かに練習させておくれよ。おねえちゃん。

悲壮な思いで、今日の練習
１８：５５〜１９：２５　公園
八十八式　左右を二回　２０分
熊形走圏　左回り・右回り　１０分
気が進まない中、大起式にはいる。丹田に落とすつもりで立つ。どうも、鳩尾あたりを意識してしまい落ちきっていないとこのごろ思うのだ。が、そう簡単にいい感じに落ちてはくれない。通して動くのは結構気持ちよかったりするので、その点はいいかな。つま先と膝が絶えず同じ方向に向くように意識して動いている。こうすると、今までよりもはるかに胯を使わないといけないと気づく。というより、今まで本当に胯が使えていなかったと言うことだろう。なんたることか。
そのことは、ひっさびさの走圏でも感じた。今までは胯を使わずに足首でやってしまっていたのだ。自分の間違いが如実に分かったのが、最大の成果かもしれない。

さてさて、今日はそろそろ寝るとしよう。

　こんばんはシャオティェンです、お疲れ様でした。
今日私の所にも携帯だか音楽をシャカシャカ大音量で流しながら、ウォーキングをする女子が居ましたよ。
今度DSで音楽が聴けるそうで、わたしてきにはあまり便利なものが出て欲しくないですね。
それでは

いやまったくです。便利は不便。ですね。