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ある程度、套路を流せるようになってきた。
そのためか、気がつくとあちこちに穴が空いている。

好事魔多し
気をつけねば。

今日の練習
22:16~56 公園
慢架 1回
骨盤がそろっていない。左右どちらかが前にでてしまう。
すぐねじれる。
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はらわたが煮えくりかえる

こんな日も

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