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目星をつけていた公園に行ってみる。
人通しがまばらにあるくらいで、こぢんまりを落ち着いた穴場練習場だった。
今後もできればこちらを使いたい。

今日の練習
6:30~7:30 公園2
慢架 97式 上歩七星まで
教室での話あれこれを反芻しながら。
・単鞭での腰椎の動き
・肘を落とすことなどなど
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禍福はあざなえる縄のごとし

今年も終わる

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