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世間はともかく、個人的にはこれといったこともなく一週間が終わる。
今週は休日出勤しなくてすみそうで、たいそううれしい。

今日の練習
22:25~23:30 公園
慢架 三節 第70式雲手まで

玉女穿梭がどうもまだよく分からない。
今週は野馬分鬃にはじまり、玉女穿梭に終わった感がある。
で、やはり分かりづらさでは玉女穿梭が勝る。

今週は、久しぶりに足首が気になることが多かった。
右足首前側に「痛み」といえるほどのものを感じることが日に数度はある。
足首の疼きは絶えず感じ、階段の上り下りでは段差の大きさに関係なくそれなりに。
したがって、階段を使うときは手すりか壁をたよったし、バスの乗り降りもしかり。
練習は少し控えた方がいいのかもしれないが、動かしながら治すなんて言葉で自分をごまかしているかも。
 
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旧交を温める

ねむい

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