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今日の練習
6:00~15 公園
慢架 三節 第47式 双峯貫耳まで
 
22:45~23:45 公園
慢架 第三節 第47式 双峯貫耳まで
八門五歩
やはり 一度まるっきり雲手をしていないことに気づく。
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かろうじて

細部にこだわる

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