0 comments
0 trackbacks

焼けるような日差しを避けるために、ようやく葦簀(よしず)をかけた。
また、庭の盆栽を守るために寒冷紗を張った。
午後の日に焼かれる前にと始めたが、何のかんのと言って正午までかかった。
しこたま汗をかいたが、気になっていたことをやり終えて、気分はとてもすっきりした。

また、午後になって、知人にたのまれた署名を、とうとう自分の目標をしていた100筆まで集めることができてこれもまたほっとした。
満足感、達成感と言うよりも、安心したというのが一番近い。
これで少しでも恩に報いることができたのではないかと。。。

そんなわけで、久しぶりに昼間からビールを飲んで自分にご褒美。

実に甘いヤツだ。

で、今日の練習
22:40~23:10 室内
丹田功
肩ほぐし
股関節ほぐし
 
 
スポンサーサイト

追悼 永六輔さん 大橋巨泉さん そして千代の富士貢さん

黙祷

comment iconコメント ( 0 )

コメントの投稿






trackback iconトラックバック ( 0 )

Trackback URL:

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)