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10日ぶりに休めた。
この土日は出勤を余儀なくされて、さすがに疲れてしまった。

夕方になり、公孫樹の木のところに行き、ひさしぶりにゆっくりと樹と向かい合う。

今日の練習
17:43~18:15 公園
丹田功
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イチョウの樹を見ながら

金色の ちひさき鳥 の かたちして …

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