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右足の装具を調整、主治医の指示で2分の1の荷重になるようになった。
歩く時は、踵が着くか着かないかといった感じで、踵に紙一枚挟まるといったところか。
このまま順調にいけば、これが最後の調整になるかもしれない。

『小商いのすすめ』読了。
ちょっと、もやっとした印象をえた。
もう少しこちらに知識とクリアな頭がないと腑に落ちてこない。
間を置いて、再挑戦することにしよう。

今日の練習
6:10~55 室内
丹田功
筋膜リリース
肩ほぐし

22:25~23:00 室内
丹田功
筋膜リリース
 
朝起きての練習が続いてうれしい。
なかなかやれなかったことだ。








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