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『3月のライオン』11巻を買ってきた。
この作者も人間の心理というか、人物造形に、やはり技量があると感じさせる。

ただ、東京下町を舞台にしているのに「冷やし飴」はないな。
ここだけは疑問。


今日の練習
18:50~19:15 室内
丹田功
筋膜リリース
テレビ(竹井仁さん)によると、筋膜リリースは日に3回くらいおこなうとよいとか。
で、2週間実践した人の筋肉の動きはずいぶん改善され、肩こりは改善したという。
まじめにやるといいのかも。というかきちんとやらなければ効果は出ないかな。
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祝 認定

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