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ガイアの夜明け、おもしろかった。
骨を丸ごと食べられる干物、いいなあ。

今日の練習
22:05~50 室内

丹田功
大起式
腰回し
肩ほぐし
 
左の首と肩の凝りが、きれいになくなった。
針の威力、すごい。
と思ったら、まるで飛び移ったように右の首と肩が痛い。
いったいどうなってるんだ?と大いに首をかしげる…とイテテ。
左の股関節の痛みもまだ残っている。
去年の痛みを持ち越してしまったのが残念。

一年越しの右足首は、少しずつ快方に向かっているのが救い。










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なんというか…月がきれいだ

暖かい一日

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