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寒い一日だった。
そのせいか知らないが、ここのところ調子の良かった足首に、また痛みが出てきた。
せっかく良い兆しが見えてきていたので、残念。

まあ、3歩進んで2歩下がるくらいのペースだと観念していくしなかいか。


今日の練習
22:30~23:00 室内
丹田功
腰回し
大起式
肩ほぐし

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もはや、戦後ではない

こまぎれ睡眠

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comment avater - [Edit] 2014-12-06 15:19

Re: タイトルなし

アドバイスありがとうございます。
その線も考慮したほうがよかもしれませんね。
調べてみます。

comment avater ざしきぼっこ [Edit] 2014-12-07 20:28

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