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長く続いていた足首の痛みが、というか、足が痛まないように歩き方にも気を遣ってきたが、「足首はどうかな…」という気がかりが、今日一日ほとんど意識に上らなかった。
こんな一日はここしばらくなかったことだ。
健康であれば、ごく普通のことだろうが、この1年近く、絶えず違和感を覚え続けてきたので、足首が気にならなかった一日は本当に「ハレ」の日だ。

このまま、順調に快復していってほしい。

今日の練習
22:25~55 室内
丹田功
腰回し
大起式
肩ほぐし

あとは、日常の気がかりが減って行ってくれればありがたい。
そして、また教室に通って練習ができるように、楽しみのある生活を取り戻したい。

油断は禁物だが。
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穏やかな三連休

「太極拳生活」 taichi life 

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