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今日の十条教室は、学んだことを教え合う、また、共に学び合う、練習し合うそんな自主練習の日でした。

今日の練習
13:15~17:00 室内
身体ほぐし
 スワイショウ他
戴氏心意拳
 丹田功
 虎歩
 双把
 連環手?
馬貴派八卦掌
 八十八式
 単換掌・探掌・蓋掌・帯手・反背捶
 穿掌八法 

久々に時間があったので、あれこれいろいろとやってみた。
だが、やってみて思うのは、基本と言われる事柄のいかに難しいことかという、至極当たり前のことだ。
太極拳でも、八卦掌でも、そして戴氏心意拳でも、それがないと太極拳じゃないよ、八卦掌じゃないよ、心意拳じゃないさといわれてしまう、そういうものがある。

特に心意拳では、丹田功、そしてそこで養われる束・展の身法(これが発勁の基本になっている)ができなければ、いくら形だけ五行拳をやってみても、双把をしても、相手を打つことはできない。
そして、基本は単純なものではなく、とても複雑で身につけるのが大変であることが多い。
ま、仕方ないけど。


さて、一週間のりセットができた。

明日からまたサバイバルだ。

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29日でも30日でも

拝啓 永六輔さま

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