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疲れの原因は頭痛かも知れない。
右足の痛みはまだ続いている。
甲の部分で腱が炎症を起こしているような、右足首を内側に捻るというか踵はそのままで甲の部分を捻るようにすると痛みが増すような感じで。
それと左側頭部前方?の鈍痛。
これがいやらしくまとわりつく。昨日から断続的に。

今日の練習
5:33~6:09 公園
慢架 1回
のっけから間違える。
単鞭からいきなり雲手だ。ひどい。
とばす、忘れる。最悪
参った。
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