0 comments
0 trackbacks

今日の練習 2
13:08~41 室内
慢架 1回
食後の腹ごなしにと練習したが、その後気持ち悪くなって1時間ほどへばった。
正午に慢架をしないようにと先生に言われていたが、13:08もまずかったか?
それとも昼に食べたうどんの天ぷらが胃にもたれたのか?
たぶん、そっちだ。 
スポンサーサイト
0 comments
0 trackbacks

首が回らん。  
首から肩へかけての諸々の筋肉ががちがちになっているような感覚。
右を見ても左を見ても痛えじゃぁござんせんか、ってころだ。
これはかなり疲労感を増す。
実際に疲れている以上に、常になにか疲れていると感じてしまうのだ。
参った。

今日の練習  
5:39~6:22 公園
慢架 1回
昨日今日とバランスが今ひとつ。
落胯垂臀ができていないか将展未展が不充分か。