一週間あけての十条教室。
もっと早く行けばいいのに、どうも土日になると仕事の疲れで午前中が気怠く過ぎる。
というより、土曜日に仕事に出てしまうから、疲れが抜けないのだろう。
平日も１２時間から１３時間は職場にいるのだから、決して贅沢を言っているつもりはないのだが…。
それはともかく、
今日の練習
１５：２５〜１７：００ 北区
走圏
掌法
単換掌・蓋掌・探掌・穿掌八法
八十八式
用法
対練
穿掌対打・圧掌・迎面吸化掌
八十八式をAさんにリードしてもらいながら２回ほど通す。
半分くらいまでは何とか行けそうだが、やはり覚束ない。
一人ではきっとまたでたらめをしそうだ。
「套路は相手がいるように、対練は套路を行うように（相手がいないように）。」
用法の練習で担ぎ上げて投げるような動きがあったが、とても持ち上がらない。
もちろん力で担ぎ上げるだけではないのはわかる。
が、それにしても重い。
自分はこんなに非力だったかと、ちょっとショック。
でもあとで聞いたらIさんは７０�圓魃曚┐討い襪噺世Δ掘△修譴犬磴∋妬�ないかと思った。
日野晃というひとのサイトを見てみた。
甲野善紀さんと似たようなことをしている人がいるのだなあと感心。
そこでやっている、あるプログラムが竹内敏晴さんのレッスンに似ていた。
後ろを向いた人たちに声を掛ける。自分が呼ばれた、と感じたら振り向く。
そうでないときは、どれくらい声が来ても振り向かない。
後ろから発せられた声が、確実に自分をとらえた、届いたと感じた時に振り向いて見るそうだ。
ことばは、音ではない。
何かしっかりと相手をとらえるだけの実体というか質量と方向性を持ったもの。
そんなことを「言葉がひらかれる時」で、読んだ記憶がある。
竹内さんが亡くなって、言葉の産婆のレッスンもなくなった。
もう一度参加したかったな。
この、日野晃さんの「武禅」というプログラムは久しぶりに興味を引いた。
縁があったら、参加するかもしれない。
道場が熊野というのもね…。
今日の練習
２１：５０〜２２：２５ 室内
丹田功
八十八式（大起式）
掌法
単換掌・探掌・蓋掌・反背捶ほか
八十八式をさらってみると、この前よりも思い出す。
やはり、身体を通したものは残っているようだ。
この前忘れていた動きが出てくると、「やあ、久しぶりだねぇ。よくおいでだね。あはは」と言う感じになる。
なんだろう、この感覚。
さて、４日間の休みも終わり、怒濤の２ヶ月が押し寄せてくる。
息つく暇もない、気の抜けない厳しい２ヶ月。
精神的にも肉体的にも今までにない難しい時間になる。
その間に、大切な用を挟み込まねばならない。
スケジュールはタイトだ。
昨日から、日本で、原子力発電所は稼働しなくなった。
もう、国もそろそろ腹を括って方向性を示し、次の行動に移ってほしい。
原発の使用済み燃料（核廃棄物）の始末もできないのだから、そんなものをこれ以上増やして子々孫々に迷惑を掛けないようにしなくてはいけないと思うのだが…。
昨日漠然と、しかし、直感的に思ったこと。
馬貴派八卦掌を始めてかれこれ９年近くなる。
この１，２年はほとんど練習らしいことができなかったので、実質的には７年くらいかもしれないが、自分が今まで続けてきたものの中で、７年（期間としては９年）もの長きにわたったのは、この、中国武術くらいだろうか。
それほど長き期間続けてきたのにもかかわらず、先生や先輩諸氏の言う「きっかけ」を掴んだり、「スイッチ」を押したことはないようだ。
いまだに、体の使い方も普通のそれだし、力を出すことについても、繋がった感覚にしても、ピンと来ない。
感覚的には９年前とそう変わらない。
そこでふと思ったことが「自分の考え方を変えるくらいの、自分の今までの在り方を放り投げるくらいの素直さで言われたことを受け入れていかないと、結局、武術的にも変わることはできないのではないか」と言うことだ。
いまさらさも大発見のように思うことすら恥ずかしいのだが、何か、邪魔する物を取り払うことは、ものを学ぶ上でとても大切なことと言うか、必須のことだったのではなかろうか。
………なんて。
で、今日の練習
２２：５０〜２３：２０ 室内
丹田功
腕と手の練功？
掌法をあれこれ流す
八十八式（大起式）
昨日今日と気温も高かったが、大起式はやはり身体を内側から暖めていくようだ。
それにしても覚えていないことと言ったら…！
明日からまた二日お仕事ね。はぁ。
昼過ぎまで仕事の寄り合い（なんだか落語の中の台詞みたいだ）に参加したために、だいぶ遅れての参加となったが、季候も良くなっているので、屋外での練習が楽しめた。
今日の練習
１５：３０〜１７：００ 北区 公園
熊形走圏・龍形走圏
掌法
単換掌・双換掌・反背捶ほか
対練
今日は、K君や、Tさんにも久しぶりに（とくにK君などは、２年半ぶりくらいだろうか）お目にかかる。
時間が経つのは早いものだとつくづく感じる。
知り合った当時、大学１年だったはずが、もう卒業しているのだから…。（記憶違いだったらすみません）
自分も年を取っている。
これは間違いないことだ。
その間に、ぐっと力をつけた人、伸び悩んでいる人、いろいろいるが、その差は何かとふと考えた。
ほぼ２年ぶりだろうか。
今日の練習
１４：３０〜１７：００
身体ほぐし
熊形走圏 龍形走圏
掌法復習
単換掌 双換掌 順勢掌 三穿掌
穿掌八法 探掌 撞掌 反背捶
対練
穿掌対練
ほか
走圏はもう少し高くと言われた。
深くするとつい頑張っちゃうので、負担をかけないように高めにやって、それでなお重くなるように考える。
掌法は物の見事に忘れていた。さすがに単換掌や双換掌は惑わず動けるが、順勢掌、三穿掌などは首を傾げつつ。反背捶は、動いているうちに思い出し、ホッと胸をなで下ろす。
穿掌八法がひどかった。というか、ほとんどと言っていいくらい覚えていない。
お仲間のAさんに教えてもらって、朧げな記憶が戻ってくるような、お初にお目にかかるような。
穿掌対練は、ちょっと久しぶりで楽しい。
ああ、こんな感じだったよねえ…、ってところ。
それにしても、聴勁の練習はここでなくてはできないので、限られた時間でしっかり練習しておきたい。
練習のあとで、江口先生、N氏と食事。
近況などを話ながら、旧交を温める。
みなさん。
これからもまたよろしくお願いします。
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