５時過ぎの公園。
キョッキョッキョッと聞き覚えのあるさえずり。
そのうちに「ホー ホケキョ」
高層の建物によく響く声でかなり長い間鳴き続けていた。
移動しながらも建物に反響して実際以上に大きく聞こえる。
涼しすぎる気温に春先を思い出したのかと思う一方、鳴かないと分からないがずっとその辺にいたんだね、というこちらの目配りのなさにも気付かされた。
今日の練習
５：４８～７：０２ 公園
慢架 １回
ろう膝拗歩・倒でん猴
５９手揮琵琶から合太極
骨盤をしっかりと固定した顧眄の練習
四点・六点 将展未展 このところこればっか
ちろりん村の管理組合？の人に尋ねると即座に西洋グルミと答えてくれた。
懸案事項が解決し、足取りも軽く会場へ向かう。
こちらは西洋ぐるみだそうで。
もう一方は鬼グルミか。
今日の練習
９：００～１２：００ 教室
講義
掤は全方位（360°）に向かっている。
一方向に向かって出される力ではない。
水平の円であり垂直の円である。
一つの状態を表している。
分散 統合 力の伝達（球状の網→聴勁）
質問 下勢の右足の位置と向き
慢架 １回
推手
＜掤は聴勁である＞という話を聞いて、平面で理解してはいけないのだろうが、クモの巣を連想した。
クモの糸は風に流されて飛んでいくくらい細くて軽いものだが、途切れず、たわまず、 巣にかかった獲物の動きを瞬時にクモに伝える。
身体の状態としてはこのクモの巣のようになるのが、一つの理想なのではないか。
また、推手を行うときの感覚の細やかさとしても、クモの糸を切らないくらいの感覚を意識してみたい。
Category:
武術練習
Tags:
none
時計を見ると４時半を少し回っていた。
このまま惰眠をむさぼることもだらだらとした心地よさがあるが、このところ動けていないので身体が忘れてはことだ、と気持ちを切り替えて外に出る。
去年の今頃は、連日「よもやま話」をチェックして、会の様子や先生の考え、太極拳論をうかがっていたっけ。
逡巡もあったが連絡を取ってみたのが７月、８月から入会、１０８式という長い套路にため息をつきながら取りかかったのだった。
あれからもう１０ヶ月。
これからだろう。道のりは長い。焦らぬことだ。
今日の練習
５：０８～６：１０ 公園
慢架 １回
ろう膝拗歩・倒でん猴で進退
起勢から単鞭・雲手・玉女穿梭で右顧左眄
将展未展と３本の直線 四点・六点
朝の空気がここちよかった。
父が歩いてきて、トイレに入って帰って行った。
GPS端末をつけているから、まあ大丈夫と姿を見送る。
これから甘酒の仕込みをする。
温度管理の難しいことを認め、ヨーグルトメーカーを買ったのだ。
文明の利器、できがまったくちがうのには驚いた。
今夜はもっとうまく作りたい。
大きな気がかり共謀罪成立。
時間がない～
何で今これをせにゃならんのだ～
振り回されるのはごめんだ～
疲れる～
ストレスがたまる～
と、まあ
仕事の不満がたまっている。
なにかスッキリしない力学が働いていて、そのあおりがこちらにも波風をよせてくる。
やるんなら、まわりに一切しわ寄せの行かないかたちでやってほしい。
とまあ、愚痴だな。
今日の練習
５：４３～５９ 室内
八門五歩
持ち帰り仕事をしながらうたた寝。
目を覚まし、また椅子にもたれて寝てしまう。
そんなことを繰り返しているうちに４時になっていた。
こうなったらと、シャワーを浴びて公園へ。
今日の練習
５：０９～４８ 公園
慢架 １回
雨降っていたのが小やみになって、これならできそうだとでてきたが、雨は止んではいない。桜の木の下でヤブ蚊を心配しながら拳を打つ。
前回の教室で学習を念頭に、ときどきぽつりと落ちる雨だれに靴先や肩を濡らしながら、まあ穏やかな時間を過ごした。
下勢に曖昧さが残っていてちょっと気持ち悪い。
右足の位置と向きをもう一度確認させてもらおう
